BAIXA AUTOESTIMA E OS TRATAMENTOS NATURAIS

DEFINICAO

Autoestima é a capacidade de sentirmos a vida, estando de bem o mesma. É a confiança em nosso modo de pensar e enfrentar os problemas, e o direito de viver bem aumentando assim nossa qualidade de vida.

CONCEITO

A autoestima envolve tanto crenças como por exemplo competente/ incompetente, e emoções como exemplo triunfo/ desespero. Também encontra expressão no comportamento do individuo como exemplo confiança/ medo. De modo geral a autoestima pode ser construída como característica da personalidade ou como condição psicológica temporária. Contudo a autoestima se torna uma condição particular de viver autenticamente bem.

AUTOESTIMA RESULTA:

-A AUTO-EFICIÊNCIA – noção de eficiência pessoal, confiança nas aptidões mentais como forma e fonte de gestão, ou seja  capacidade de resolver conflitos internos ou externos.

-AUTO-RESPEITO – Ter a consciência dos verdadeiros valores internos e ter certeza que deles irão nascer atitudes positivas perante a vida, onde garanta a total felicidade nos seus princípios, propiciando o desejo de ser feliz, e respeitando-se a si mesmo e dando aos outros o exemplo de como gostamos de ser tratados.

-AUTO-VALORIZAÇÃO – Consciência total e profunda sobre nos recursos internos de valorização pessoal.

-AUTO-OBSERVAÇÃO – Consciência e atenção para entender padrões, atitudes e sentimentos, para entender as crenças negativas, bloqueios e medos.

-AUTO-RESPONSABILIZAÇÃO – Consciência da total responsabilidade sobre nossa vida e o fazemos dela.

-AUTO-CONHECIMENTO – É um processo de auto-análise, observando nossas necessidades e bloqueios emocionais para podermos nos libertar e viver mais feliz.

CIÚME E BAIXA AUTO-ESTIMA

O ciúme patológico é visto pela psiquiatria como uma espécie de paranóia. A pessoa cimenta apresenta na sua personalidade um traço marcante de timidez e sentimentos de insegurança, problemas estes que costumam ter vinculo com a infância. Este sentimento também agrava o processo de baixa auto-estima, pois a pessoa não tem confiança no outro e nem em si própria.

BULLYING E AUTOESTIMA

Bullying é um termo para descrever atos de violência física ou psicológica. Neste aspecto irá comprometer e muito a autoestima do individuo, pois poderá haver desde pequenos insultos até atos de violência e humilhação.

QUALIDADE E NIVEL DA AUTOESTIMA

Estes dois termos não são sinônimos, pois poderá haver autoestima elevada mas frágil, um exemplo é o próprio narcisismo, e autoestima baixa porém segura, por exemplo a humildade. O nível da autoestima acaba por depender da estrutura de cada  individuo que cultua e cultiva maior ou menor estabilidade na sua condição emocional.

TRATAMENTO POR ACUPUNTURA

A doença inicia-se por um desequilíbrio energético, onde poderá haver bloqueios, excessos ou deficiências, onde levará a alterações funcionais nos órgãos e sistemas. A Acupuntura trata as alterações energéticas  e funcionais trazendo a melhora dos quadros físicos e emocionais. Utilizamos agulhas no corpo e nas orelhas, assim como sementes orgânicas. Podemos utilizar homeopáticos a base de Florais para o equilíbrio vibracional.

AUTOESTIMA VERDADEIRA

Autoestima é a nossa predisposição para vivências existenciais, assim como modo de expressão positiva para a vida.

Autoestima condiz acima de tudo nossa capacidade de acreditar que somos dotados de um pensamento inteligente capaz de compreender e enfrentar tudo com sabedoria. A confiança e convicção de ser feliz é um direito  e depende apenas do individuo a sabedoria de encarar os desafios como aprendizagem, superando assim os obstáculos.

A certeza de sermos merecedores desta convicção e a confiança nos faz dignos e capazes de demonstrar nossas necessidades e nossos desejos dentro de um contexto de vida.

Dr. José Antonio Rinaldi (CrefitoSP 12347-F)

Consultórios:  

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IMUNOLOGIA NA VISÃO DA MEDICINA TRADICONAL CHINESA

DEFINICÃO

Imunologia é o ramo da biologia que estuda o sistema imunitário. Este estudo lida com o funcionamento fisiológico do sistema imune do individuo, estando ele sadio ou doentio.

CONCEITO     

  

As células responsáveis pela imunidade são os linfócitos e os fagócitos. Os linfócitos apresentam-se como linfócitos T e linfócitos B ( responsáveis pela produção de anticorpos). Estas são barreiras internas, mas também temos as externas que são as primeiras a serem comprometidas.

As células T e B são responsáveis pelo reconhecimento especifico dos antígenos (células agressoras), já  as células citotóxicas reconhecem e destroem as células que se são infectadas.

ANTICORPOS

Os anticorpos são um grupo de proteínas séricas produzidas pelos linfócitos B. Os anticorpos ligam-se especificamente aos antígenos e assim promovem efeitos secundários.

ANTIGENOS

Antigenos são quaisquer molécula que o sistema imune adaptativo possa reconhecer. O sistema imune evolui com a finalidade de reconhecer os antígenos e destruir e eliminar a sua fonte. Quando o antígeno é eliminado o sistema imune é desligado.

FISIOLOGIA DA IMUNIDADE

Ocorrerão diversos eventos no processo da imunidade como:

-NEUTRALIZAÇÃO: os anticorpos simplesmente neutralizam os antígenos por se ligarem a eles.

-FAGOCITOSE: é o englobamento e digestão do material sólido e microorganismos.

-REAÇÕES CITOTÓXICAS: são direcionadas contra células muito grandes para sofrerem fagocitose.

-A INFALAMAÇÃO: é a concentração de células do sistema imune no local da infecção compreendendo três eventos; aumento do suprimento sanguíneo no local da lesão, aumento da permeabilidade capilar e migração dos leucócitos, dos capilares para os tecidos adjacentes.

Quando o sistema imune de defronta com um agente patogênico extracelular, o seu objetivo e neutralizar e destruir os seus produtos.

QUANDO O SISTEMA IMUNE FALHA

-HIPERSENSIBILIDADE: resposta imune exagerada, por exemplo nas doenças auto-imune.

-IMUNODEFICIÊNCIA: o sistema imune não responde.

MECANISMOS DE AÇÃO DA ACUPUNTURA

>CONCEPÇÃO ENERGÉTICA

Segundo a concepção da medicina tradicional chinesa, o organismo humano é considerado como uma unidade funcional com uma organização idêntica do universo, ou seja o conceito Yin-Yang. Isto representando energeticamente o ser humano como partícula do universo.

>CONCEPÇÃO CIENTÍFICA

A acupuntura conduz uma estimulação cutânea inespecífica de certos pontos, zonas e tecidos com caráter especifico. Estes estímulos se dirigem às estruturas neurorrecptoras diferentes: terminações livres sensitivas, corpúsculos de Krauss e de Ruffini, terminações vegetativas do tipo aferente ou eferente, corpúsculos de Paccini, de Golgi, terminações de Meissner. 

Os níveis de reações são: nível local, segmentar, intraneuroeixo e nível neuro-humoral.

EFEITOS DA ACUPUNTURA

-Analgésico

-Neuromuscualares ( relaxamento, facilitando e desbloqueando)

-Antiinflamatórios

-Os efeitos imunológicos e de ativação de defesa orgânica

-Os efeitos de comando funcional de certos órgãos e sistemas orgânicos

-Os efeitos psíquicos.

AÇÃO IMUNOLÓGICA DE DEFESA DA ACUPUNTURA

Está consolidada a constatação do efeito imunológico da acupuntura no corpo, pois haverá modulação específica dos neurotransmissores, com liberação imediata do aumento do número de leucócitos, aumento de proteínas totais e das gamaglobulinas, portanto há evidencia cientifica destes mecanismos em estudos randomizados.

“As teorias e as doutrinas são divertimentos do espírito que se ligam entre si e que devem ser abandonados logo que um fato lhes resiste.” (René Laennec).

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ENVELHECIMENTO, ASPECTO EMOCIONAL, DOENÇAS OPORTUNISTAS E MEDICINA CHINESA

A melhor idade ou dita terceira idade é uma fase da vida do individuo. Esta época da vida esta consolidada conforme a cultura e o desenvolvimento da sociedade em que vive. Em alguns países já se considera terceira idade quando se chega aos 60 anos, mas segundo a geriatria somente as 75 anos se afirma este conceito.

O ENVELHECIMENTO

O envelhecimento é uma preocupação do ser humano há muito tempo. Em nossa sociedade o homem rejeita o envelhecimento, não se conformando com as mudanças que o tempo trás ao corpo ao longo de nossa vida. A terceira idade sempre trás uma idéia negativa, e de sentimentos negativos, como piedade, medo e constrangimento.

Aristóteles (filosofo grego) e Galeno, acreditavam que cada ser nascia com uma quantidade de calor que iria se dissipando com avançar de idade, chegando a terceira idade.

Na China o taoísmo  preconiza o encontro do “verdadeiro caminho”que seria de viver tanto até se tornar imortal, para isso aprende-se a conservar energia, como controle da respiração, alimentação natural, evitar carne e álcool e usar a meditação.

O ASPECTO EMOCIONAL NO IDOSO

O relacionamento do idoso com o mundo, meio social e família se caracteriza pelas dificuldades emocionais quanto fisiológicas. Neste contexto o idoso se depara com dificuldades na sua performance ocupacional e social e conseqüente dificuldade em aceitar o novo, as alterações nas escalas de valores psíquico-intrinsicas despojadas no âmbito e degratante pensamento do fim...

No relacionamento com sua historia o idoso pode atribuir novos significados a fatos antigos e trazer um tom mais colorido ao aspecto “démodé”, passando a dar um ar mais colorido e glorioso a tudo que fez e transportar para o futuro uma idéia de projeção e abnegação dos sentimentos rudes e melancólicos. Por tudo isto o idoso se faz rico de experiência, dinâmico psiquicamnte e extremamente complicado no atrós devaneio do contexto aceitação pela idade!

Freud afirmava que determinantes patogênicos envolvidos nos transtornos mentais são divididos em duas partes: aqueles que o individuo traz  consigo, e aquele que a vida lhe traz.

DEPRESSÃO

A depressão constitui a enfermidade mental mais comum nos idosos, comprometendo sua qualidade de vida, sendo considerada fatores  de risco nos casos demênciais principalmente nos pacientes que tem doenças crônico-degenerativas ou incapacintantes. Estes pacientes apresentam baixa auto-estima, com tendência a desenvolver doenças oportuneistas, pois poderá haver mudanças no aspecto imunológico de defesa contra doenças.

PRINCIPAIS DOENÇAS NO ENVELHECIMENTO

-CARDIOVASCULARES: 

Infarto do miocárdio, angina e insuficiência cardíaca. São fatores de risco devido ao sedentarismo, fumo, diabetes, alto colesterol e obesidade.

-DERRAMES: Acidente vascular cerebral. Os fatores de risco são os mesmos dos cardiovasculares, mas o pior é a hipertensão arterial sistêmica (pressão alta).

-PNEUMONIA: Pacientes idosos com gripe persistente, enfisema e bronquite crônica e pacientes imóvies na cama tem fatores de risco.

-CÂNCER: Pessoas fumantes, exposição excessiva ao sol, obesidade, alcoolismo, fatores hereditários tem fatores de risco.

-ENFISEMA E BRONQUITE CRÔNICA: Tabagismo, poluição são fatores de risco.

-INFECÇÃO URINÁRIA: Tanto incontinência urinaria ou retenção urinária são fatores de risco.

-OSTEOPOROSE: Mais comum em mulheres, em que  o risco é de sete vezes maior, com resultado do enfraquecimento dos ossos e risco de fraturas.

ACUPUNTURA NA TERCEIRA IDADE

Há séculos a medicina tradicional chinesa (MTC) preocupa-se com o envelhecimento, onde tratamos problemas de insônia, depressão, ansiedade, estresse, cefaléias, distúrbios gastrointestinais, doenças respiratórias, acidente vascular cerebral, conseqüências de uso de quimioterapia, dores devido  artrites e artroses nesta fase da idade.

RESULTADOS: Há diminuição das dores e inflamações, melhora a capacidade funcional e o equilíbrio, fortalece o organismo, melhora o estado de humor e sono. Também minimiza os efeitos medicamentosos e previne o corpo contra doenças oportunistas. Podemos utilizar agulhas no corpo, na orelha, uso de ventosas e até do tratamento com raio Laser.

Tratamento

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TRATAMENTO COMPLEMENTAR DO CÂNCER COM MEDICINA CHINESA E ACUPUNTURA

TRATAMENTO DO CÂNCER

PSICONEUROIMUNOLOGIA

Nos dias atuais estamos cada vez mais avançando em tecnologia, e com esta buscando mais explicações para tantos problemas de saúde.

Como relacionar a Imunologia à psiquiatria no que diz respeito aos distúrbios emocionais provocando doenças. Há uma variedade de evidências entre o sistema Psicoemocional e o sistema Imunológico, onde se justifica o desenvolvimento e o agravamento de uma ou varias doenças físicas devido ao processo emocional.

ARISTÓTELES

A sabedoria antiga já evidenciava sólido conhecimento da integração corpo-mente. Aristóteles disse que a “psique” (alma) e corpo interagem e reagem continuamente. Uma mudança do estado da psique haverá interferência no corpo, e o inverso quando ocorre mudança no físico, ocorre mudança na estrutura da psique.

INTERAÇÃO ENTRE SISTEMA IMUNOLÓGICO E SISTEMA NERVOSO CENTRAL

Alterações psicológicas no inicio ou no curso da doença trarão:

-Influências dos hormônios do estresse (cortisol e adrenalina) na imunidade

-Os efeitos sobre os neurotransmissores e neuropeptídios na imunidade

-Os efeitos das drogas psicoativas (que alteram a função cerebral) sobre a imunidade

-A ocorrência de anormalidades imunológicas em doenças psicoemocionais, como por exemplo, na depressão, no estresse e na esquizofrenia.

ALTERAÇÕES ORGÂNICAS

As reações emocionais disparam a produção de uma série de substâncias que abalam o sistema imune. Hoje a medicina e a psiconeuroimunologia tem demonstrado esta interação entre estados emocionais e reações físicas, onde haverá conseqüências orgânicas. Todo sentimento e emoção sentidos precisam ser respeitados e compreendidos, para evitar prejuízos ao corpo.

O CÂNCER

A psiconeuroimunologia do câncer é a área em constante estudo para poder evidenciar as relações entre as emoções e a doença física, assim como a progressão das metástases.

O sistema imunológico é o responsável pela vigilância do organismo contra o ataque de células cancerígenas, estas células são as NK (Natural Killer). Está provado que fatores estressantes suprimem a função especifica das células NK, onde poderá abrir portas para células invasoras neoplásicas e diminuir a capacidade de conter a proliferação metastática. Contudo os fatores estressantes e emocionais diminuem a capacidade do organismo de se proteger.

DOENÇA MENTAL E IMUNIDADE

As anormalidades imunológicas devido ao transtorno psicoemocional devem ser divididos em dois grupos: aquelas devido as desordens afetivas e aquelas ligadas a esquizofrenia.

DESORDENS AFETIVAS

Nos quadros de Depressão a função dos Linfócitos T (defesa), declina muito em função da idade da pessoa, quanto mais velha pior a imunidade. Ocorre uma maior vulnerabilidade do organismo aos vírus como o Herpes Simples. Na depressão ocorre associação na diminuição à supressão do sistema imunológico e sinais de alteração do sistema imunológico, levando alterações Autoimunes.

AS EMOÇÕES NA MEDICINA CHINESA

-RAIVA: associada ao Fígado

-TRISTEZA: associada ao Pulmão

-PREOCUPAÇÃO: associada ao Baço

-MEDO: está associado ao Rim

-ALEGRIA: associada ao Coração.

O ESTRESSE E A IMUNIDADE

O estresse do ser humano pode afetar diretamente o sistema imunológico, principalmente sem situações exaustivas onde haverá alterações nas células T de defesa, nas células NK, a resposta de anticorpos, a função dos macrófagos, assim haverá severas implicações na saúde do individuo.

 ATIVIDADE CEREBRAL E SISTEMA IMUNOLÓGICO

O Sistema imunológico afeta o cérebro e a conduta, devido aos efeitos das citocinas no Sistema Nervoso Central. As citocinas tem importante papel na regeneração dos oligodendrócitos na produção de mielina ( substância dos nervos e do cérebro).

As citocinas pós-inflamatórias são responsáveis pela ocorrência de febre, anorexia, sono e fadiga nos estágios da doença.

OBS: A psiconeuroimunologia contribui para que se conheça o corpo na somatória integrada e indissolúvel do mental e do orgânico.

TRATAMENTO POR ACUPUNTURA

Trabalharemos com o agulhamento para melhorar a função dos órgãos, vísceras e glândulas, diminuir a dor e equilibrar as emoções.

 Após a anamnese segundo o conceito da Medicina Chinesa, ai trabalharemos com pontos sistêmicos ( no corpo) e uso de Acupuntura auricular. Podemos também utilizar essências florais, trabalhando assim de forma vibracional, melhorando o estado emocional da pessoa, assim como fitoterápicos para aumentar a imunidade.

“Os resultados do uso da acupuntura com pacientes com câncer São: diminuição das dores, diminuição dos efeitos da quimioterapia como vômitos, enjôos, diarréias, desidratação, diminuição do Linfedema (excesso de retenção liquido), aumenta o estado de animo e a alegria de viver”.

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O ANO NOVO E OS EXAGEROS NA BEBIDA

Chegou o fim de ano, e como ele todas as nossas expectativas e nossos desejos de realizações, tempo de boas novas mudanças. Contudo com esta euforia vem o acompanhamento, bebidas demais, comida demais, e com certeza uma ressaca indesejável no ano que vai nascer...

RESSACA DEVIDO AO ALCOOL E ACUPUNTURA

DEFINIÇÃO

A ressaca é um tipo de abstinência, pois o álcool é metabolizado e distribuído na corrente sanguínea, e daí para todas as células do corpo. A sensação de embriaguez acontece quando ocorre o estágio de relaxamento chegando ao cérebro, ai então ocorre o processo de intoxicação.

FISIOLOGIA DO EXCESSO

 O corpo faz força para dar conta do excesso de bebida, e quem mais trabalha é o fígado, que precisa produzir enzimas para absorvê-lo, transformá-lo em gordura e secretá-lo pela bile. O fígado fica fadigado de tanto trabalho, então entra numa espécie de depressão, levando a uma desorganização total do metabolismo, neste processo o cérebro também sofre por aceleração.

SINTOMAS

O resultado é uma queda da força muscular, dor de cabeça, especialmente na testa, nuca e têmporas, enjôo, diarréia, sensibilidade a luz e cansaço extremo, com perda de força muscular.

QUEIMAÇÃO NO ESTÔMAGO DEVIDO AO ÁLCOOL

As bebidas destiladas como uísque, cachaça, vodka, conhaque, provocam maior agressão à parede do estômago e do esôfago, onde haverá uma tremenda irritação em forma de queimação e azia, podendo haver náuseas e vômitos.

As bebidas destiladas são mais perigosas, pois entram mais rapidamente na corrente sanguinea.

O MAL-ESTAR SEGUINTE

O mal-estar obviamente estará diretamente a quantidade de álcool ingerido, quanto mais álcool pior a metabolização, mas será o corpo que irá determinar este processo. Se a pessoa nunca bebe ficará de ressaca com poucas doses, mas mesmo os bebedores oficiais não se livram da mesma, é só abusar.

CIGARRO E ÁLCOOL

Fumar junto com a bebida aumenta não só a quantidade de álcool ingerido como de cigarros, então quanto mais nicotina circulante menos oxigênio a nível sanguíneo, levando então uma maior intoxicação pela bebida, deixando o individuo duplamente de ressaca.

TRATAMENTO COM ACUPUNTURA E NATUROPATIA

TRATAMENTO POR ACUPUNTURA

Após avaliação no conceito da medicina Chinesa, observaremos os sintomas e os padrões desarmônicos associados. É bem provável que encontraremos excesso do fígado, estômago e estagnação do baço. Utilizaremos pontos sistêmicos ( no corpo) e tratamento auricular ( pontos na orelha), podemos utilizar também o Laser acupuntura, com bons resultados. Em algumas sessões haverá total restabelecimento do quadro.

A prescricão de remédios naturais irá promover uma desintoxicacão do organismo.

OBS: Se beber demasiadamente, sempre procure tomar mais água antes, pois a água dilui o álcool e isto reduz as chances de uma intoxicação, minimiza o trabalho do fígado e dos rins, fazendo com que o organismo expulsa mais rapidamente os resíduos tóxicos.

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