sexta-feira, 16 de outubro de 2020

ACUPUNTURA PARA ANSIEDADE E PERDA DE PESO

 





DEFINIÇÃO

A ansiedade é a expectativa de algo que nem sempre conhecemos, caraterizada pela sensação de desconforto em conjunto com a preocupação excessiva e também o medo. A ansiedade pode ser leve ou grave e durar muito tempo, e também pode ser acompanhado por inúmeros sintomas físicos.




A ansiedade está entre os sintomas mais comuns da vida moderna, o que por vezes desencadeiam uma compulsão alimentar, especialmente por “doces” e alimentos gordurosos, onde sob o aspecto da medicina oriental leva a um distúrbio energético do Baço, dificultando o transporte de elementos fundamentais do organismo, ou estagnação.




A obesidade é definida como o aumento do percentual de gordura corporal, podendo ser causada por fatores hormonais ou desequilíbrios alimentares. A obesidade desencadeia uma desarmonia da estética corporal e em diversos casos haverá debilidade da saúde. Sob o aspecto da estética haverá um aumento da gordura localizada.





CAUSAS DO GANHO DE PESO

As causas do ganho de peso são muitas, desde o consumo de alimentos calóricos, sedentarismo e stress. O excesso de comida calórica como gordura, açúcar, alimentos crus, laticínios, carboidratos consumidos tarde da noite, irá gerar um desequilíbrio do organismo aumentando o peso corporal.




DESEQUILIBRIO DO GANHO DE PESO SEGUNDO A MEDICINA CHINESA

Quando há ingestão de alimentos calóricos e gordurosos, haverá desequilíbrio do que Baço-pâncreas e do estomago, gerando umidade que se manifesta no corpo como inchaço nas pernas, gordura localizada, má digestão e cansaço.



As situações emocionais associadas serão muitas, desde ansiedade e stress, assim como frustração, depressão e “culpa” por ter comido demais a comida que não nutri e sim engorda.

EFEITO DA OBESIDADE NA SUA VIDA




OBESIDADE E COVID-19




EFEITO DA ACUPUNTURA PARA O ORGANISMO

A função da  acupuntura é equilibrar a energia vital do corpo que age sobre os tecidos, órgãos e a circulação, promovendo a renovação celular e a eliminação de toxinas orgânicas, acelerando o metabolismo e assim diminuindo o stress e a ansiedade.




EFEITO DA ACUPUNTURA PARA A PERDA DE PESO

A acupuntura atua diretamente sobre a gordura localizada que é a parte mais leve do corpo, ela irá diminuir o volume da célula de gordura através da desidratação da mesma. Atuará também sobre a ansiedade e irá suprimir a vontade de comer “doces” e a quantidade excessiva de comida. A acupuntura irá diminuir o volume de gordura, líquidos e toxinas do organismo.

Será utilizado também o tratamento fitoterápico com ervas medicinais para equilibrar o sistema e o distúrbio emocional.

 

                  ANTES                                              DEPOIS









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 SUA VIDA, ISSO GERA ANSIEDADE E

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Dr. José Antonio Rinaldi (CrefitoSP 12347-F)

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segunda-feira, 24 de agosto de 2020

ACUPUNTURA E DIETOTERAPIA CHINESA

 


DEFINIÇÃO

A acupuntura é uma ciência que nasceu na China há aproximadamente 5.000 anos e consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Esses pontos são chamados de “Pontos da Acupuntura” ou “Acupontos”.

A acupuntura é uma técnica que trabalha o corpo no seu aspécto energético equilibrando a função energética dos órgãos e  por modulaçao neuronal estimulando substâncias dentro do cérebro para melhorar a dor, inflamação, alergias, alterações endócrinas, sistema imune e a regeneração tecidual, assim como a prevenção de doenças.



Indicações:

 Cefaléia, enxaqueca, irritabilidade, insônia, úlceras, gastrites, depressão, ansiedade, síndrome do pânico, doenças da coluna vertebral, hérnia de disco, dores na coluna, artrose, artrite, LER (por esforço repetitivo), fibromialgia,  AVC (derrame cerebral), bronquite, asma, rinite, alergias, sinusite, zumbidos, tensão pré-menstrual, tabagismo, dores da gravidez, distúrbios da menopausa e prisão de ventre. Além disso, utilizamos para estética facial e rejuvenescimento, emagrecimento e redução de medidas.

Métodos:

Acupuntura sistêmica (agulhas no corpo), auricular (agulhamento na orelha, ou uso de sementes), Moxabustão ( bastão de artemisia usado para aquecimento no local da dor), Ventosas (realizada através de sucção  no local da dor e inflamação), eletroacupuntura (aparelho que emite estimulo elétrico nas agulhas no corpo),  e uso do Laser- acupuntura sem agulhas e sem dor.


 Podemos também recomendar a fitoterapia e plantas medicinais para a resolução do processo patológico.

 

A Dietoterapia Chinesa constitui um dos pilares mais importantes da Medicina Tradicional Chinesa, e tem como objetivo tonificar os órgãos, equilibrar o QI (energia), promovendo a saúde através da energia vital retirado dos alimentos.







IDENTIFICANDO A DOENÇA

A identificação da síndrome na medicina chinesa determina o princípio do tratamento, que é feito a partir da natureza da doença, pois o organismo é responsável  por todas as reações químicas que ocorrem no corpo. O diagnóstico é feito através dos cincos órgãos ou cinco elementos da natureza: Figado (Gan), Coração (Xin), Baço (Pi), Pulmões (Fei), e Rins (Shen).



FUNCIONAMENTO E VITALIDADE


Para que todas as funções do organismo se mantenham, ele depende dos alimentos e do equilíbrio interno adequado, além disso as nossas emoções interferem e muito no correto funcionamento orgânico. O baço e o estomago são responsáveis em digerir e absorver os alimentos e nutrientes, que são responsáveis pela nossa concentração, fixação, aprendizado e tudo que vivemos.


 Os alimentos são considerados o suporte para o corpo e a mente, de devem ser escolhidos através do sabor, aroma, cor , textura, temperatura, movimento, umidade, qualidades yin ou Yang e pela correspondência de cada sabor com os órgãos e vísceras. De acordo com a dietoterapia  chinesa, cada alimento tem uma energia, capaz de gerar harmonia, desintoxicar e até curar problemas de saúde.

OS SABORES

Alimentos picantes; como gengibre, pimenta, alho e agrião, mobilizam a energia do pulmão e provocam a transpiração, além de ajudar a eliminar a tristeza;

Alimentos salgados; intensificam a energia dos rins;

Alimento amargo como o café, é bom para a saúde do coração;

Alimentos ácidos, como abacaxi e limão, servem para expelir toxinas;

Alimentos adocicados fortalecem a energia do Baço.



A TEMPERATURA

Para a medicina tradicional chinesa, a temperatura dos alimentos tem um papel no equilíbrio corporal. No entanto quem sente frio devem ingerir alimentos de natureza quente ou morna como canela e gengibre, curry e alho. A hortelã é fria, ótima  para inflamações e para quem sente muito calor, como mulheres na menopausa. Outra característica que a medicina chinesa defende são os horários, pois ingerir determinados alimentos fora do horário de plenitude de energia irá desequilibrar as funções de outros órgãos.


 

 

...A SAÚDE PERFEITA É FEITA DAQUILO


QUE COMEMOS, SENTIMOS E 


VIVEMOS...


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sexta-feira, 5 de junho de 2020

PANDEMIA, COMO LIDAR COM ESSE MEDO? MEDICINA CHINESA - NATUROPATIA - FITOTERAPIA





Estamos vivendo um momento crítico, com um vírus que não conhecemos e não dominamos. Isso está causando muito medo e insegurança em tudo que pensamos ou fazemos. A vida parece que parou, e desequilibrou com isso todas as nossas emoções.




QUAL A DIFERENÇA?

SURTO
Acontece quando há um aumento inesperado do número de casos de determinada doença em uma região especifica.

EPIDEMIA
Uma epidemia irá ocorrer quando existir a ocorrência de surtos em várias regiões. A epidemia a nível municipal é aquela que ocorre quando  diversos bairros apresentam certa doença, a nível estadual ocorre quando diversas cidades registram casos, e a nível nacional quando a doença ocorre em diferentes regiões do pais.

ENDEMIA
A endemia não está relacionada a uma questão quantitativa. É uma doença que se manifesta com frequência e somente em determinada região, e de causa local, por exemplo a febre amarela.

PANDEMIA
A pandemia, em uma escala de gravidade é o pior dos cenários. Ela se estende a níveis mundiais, se espalhando por diversas regiões do planeta. Em 2009 a gripe A (gripe suína), passou de uma endemia para pandemia, pois atingiu os seis continentes do mundo. Em 11 de março de 2020 o COVID19, também passou de endemia para uma pandemia.




O SER HUMANO BIOPSICOSSOCIAL
O corpo humano é um organismo bilológico, psicológico e social, ou seja recebe informações, organiza, armazena, gera, atribui significados e os transmite e produzem comportamentos.
A saúde e a doença são condições que estão em equilíbrio dinâmico, biológicas psicológicas e sociais e se interagem.



CONCEITO DA DOENÇA NA MEDICINA CHINESA
O conceito da doença na Medicina Chinesa significa que houve um desequilíbrio interno, ou seja houve um desequilíbrio energético do corpo afetando então o funcionamento orgânico.


Na (MTC) quando o individuo adoece, entende-se que o organismo foi afetado por um agente patogênico ou uma (Xie Qi), onde precisaremos de um sistema de defesa forte ou (Wei Qi), para conter esta invasão que pode ser por vírus, bactérias ou fungos.



Esta pandemia atual está trazendo muitos desequilíbrios físicos e emocionais para todos nós sem exceção, onde vamos apresentar quadros de ansiedade, insegurança, angústia, tristeza e medo.
Precisamos tratar qualquer doença, e a cima de tudo prevenir as possíveis manifestações patológicas que começam a se manifestar.

OUTONO/INVERNO
Estamos na estação outono, uma estação da secura com frio associado, nesta estação temos que tomar cuidado com a proliferação de vírus e bactérias, pois já estamos vivendo uma pandemia viral, e tudo poderá complicar ainda mais se não nos protegermos.




TRATAMENTOS E PREVENÇÃO
A prevenção sem dúvida é o uso de máscara constantemente, mas acima de tudo procurar se hidratar bastante.



Em matéria de tratamento a Acupuntura atua equilibrando e fortalecendo o organismo  contra os invasores ou agentes perversos, liberando substâncias protetivas no cérebro e equilibrando energeticamente o corpo.


A Naturopatia e a Fitoterapia também atuará de modo a estabilizar a saúde, tratando de forma natural o organismo.








...O EQUILIBRIO  DA

 SAÚDE 

ESTÁ NA NOSSA ATITUDE

 PERANTE A PRÓPRIA

 VIDA...




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sexta-feira, 24 de abril de 2020

O STRESS E A ANSIEDADE COM O ISOLAMENTO TRATADAS COM ACUPUNTURA E MEDICINA NATURAL




                                                                      STRESS E ANSIEDADE                   





DEFINIÇÃO
O termo estresse foi tomado emprestado da física, onde designa a tensão e o desgaste a que estão expostos os materiais.
O estresse pode ser causado especialmente pela ansiedade e pela depressão devido à mudanças no estilo de vida ou a exposição a determinados ambientes, sejam eles de trabalho ou familiar, onde leva a pessoa a desenvolver angústias ou opressões.
O estresse está ligado ao aumento dos níveis de cortisol na corrente sanguínea, e este aumento afeta diretamente a mente e pode levar a doenças físicas.


SINTOMAS DO ESTRESSE PSICOLÓGICO
-Ansiedade, angustia, nervosismo, preocupação exagerada
-Irritabilidade fácil, medo, impaciência
-Memória fraca, falta de concentração
-Dificuldades em tomar decisões
-Facilidade em cometer erros, fraqueza mental
-Sensação de perda de controle
-Síndrome do pânico


SINTOMAS FISICOS DO ESTRESSE
-Problemas cardíacos e gastrointestinais
-Ficar doente facilmente, baixa imunidade
-Dores de cabeça, cefaleia enxaqueca
-Alergias, asma
-Insônia, tonturas
-Queda de cabelo, unhas quebradiças, problemas de pele.


FISIOLOGIA  DO STRESS
O stress é uma resposta orgânica à determinados tipos de estímulos físicos e emocionais, como conflitos interpessoais ou familiares, situações de desemprego ou divórcio.
O stress hoje é conhecido como a doença do século XXI, mas não podemos classifica-lo somente como uma coisa ruim pois trata-se de um mecanismo de reação perante a um problema, de forma a preparar o organismo a buscar uma resposta adequada.
O stress irá liberar o hormônio glicocorticoide no cérebro que ira enfraquecer as células cerebrais, também será liberado adrenalina e grandes proporções durante o stress e se houver muito acumulo ela irá estimular ainda mais hormônio glicocorticoide aumentando assim os efeitos deletérios sobre o cérebro.


O CÉREBRO E O STRESS
O stress pode reduzir drasticamente o sistema de proteção cerebral, inclusive a própria circulação cerebral fica prejudicada, então o risco de um AVC (Acidente Vascular Cerebral) irá aumentar, e o fornecimento do suprimento de nutrientes e oxigênio para o cérebro será muito prejudicado.


OS RISCOS DE ATAQUES CARDÍACOS
Com o stress, o suprimento de sangue também ficará deficitário e não vai atingir o coração como o volume adequado. O sangue mal oxigenado do cérebro também sequestra quantidades importantes deste para os pulmões e resto do corpo, então a pessoa poderá sofrer palpitações ou taquicardias, propiciando assim doenças cardiovasculares.


RISCO DE DEPRESSÃO
O stress diminui a liberação de endorfinas e serotoninas a nível cerebral, isto irá provocar aumento dos níveis de cortisol no cérebro, onde irá provocar letargia, desânimo, angústia.


STRESS E ANSIEDADE  AFETANDO A LIBIDO
A tensão emocional e o stress poderá gerar estagnação do Qi ou (energia), assim como situações de calor ou deficiência energética. As emoções mudam a frequência do organismo e dos órgãos internos, onde a preocupação exagerada e a tristeza irá o Baço e o Coração, já as situações de medo irão afetar o Rim, a raiva e a irritabilidade  poderá estagnar a energia do Figado. Todas as nossas emoções irão modificar o equilíbrio do nosso corpo.



TRATAMENTO POR ACUPUNTURA E NATUROPATIA
A acupuntura irá liberar substâncias analgésicas e ansiolíticas, assim como antidepressivas proporcionando alivio das dores e do mal estar geral, melhorando o equilíbrio energético do corpo. As agulhas irão melhorar todo o estado geral da pessoa deixando-a  mais calma,  melhorando a circulação sanguínea e atuando de modo preventivo contra doenças oportunistas.

                                       Tratamento

Podemos enriquecer o tratamento com o uso da Naturopatia ou Fitoterapia (ervas medicinais) e Homeopatia Floral para o equilíbrio vibracional da pessoa.






...O ISOLAMENTO

 PROVOCA STRESS E

 ANSIEDADE , QUE ABALA

 A SAÚDE FÍSICA E POR FIM

 DESANCORA  A MENTE (Shen*) ...





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segunda-feira, 27 de janeiro de 2020

ACUPUNTURA E MEDICINA NATURAL EM BENEFÍCIO DA SUA SAÚDE




A acupuntura é uma ciência que nasceu na China há aproximadamente 5.000 anos e consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Esses pontos são chamados de “Acupontos”, ou pontos de acupuntura.


A acupuntura é uma técnica Milenar que trabalha o corpo no seu aspécto energético equilibrando a função energética dos órgãos e  por modulaçao neuronal estimulando substâncias dentro do cérebro para melhorar a dor, inflamação, alergias, alterações endócrinas, sistema imune e a regeneração tecidual, assim como a prevenção de doenças. É uma técnica minimamente invasiva que não causa nenhum efeito colateral , desde que aplicada por um profissional habilitado.


O que se sabe da antiguidade é que as agulhas eram feitas de lascas de pedras e após de bambu, as chamadas “Pedras Bian” (cerca de 3.000 anos a.C), mas essas pedras formam encontradas e datadas nas ruínas chinesas de 10.000 a 4.000 a.C. Durante a data de 421 – 221 a.C, as agulhas de metal substituíram as pedras.

 No ocidente a acupuntura ficou conhecida pela comitiva do então presidente Richard Nixon à china, a acupuntura passou a ser melhor estuda cientificamente, pelo reatamento das relações internacionais. Já no Brasil, a acupuntura chegou e os profissionais aprendiam com profissionais chineses as técnicas, até que em 1985 o Coffito (Conselho Federal de Fisioterapia) decidiu em29/10/1985, pela resolução COFFITO-60, habilitar os fisioterapeutas para a prática da acupuntura, que logo seria titulado Especialista e ou Pós-graduado em Acupuntura.


Acupuntura atua em todos os segmentos da área médica, tratando:
Doenças da região cervical e membros superiores: ombro congelado, mialgias, cervicalgia, rigidez no pescoço, artrose cervical e do ombro, tendinites do ombro, síndrome do túnel do carpo.
Doenças da região lombar e membros inferiores: lombalgias agudas e crônicas, ciatalgia (dor ciática), artrose de joelho e quadril, fascite plantar e esporão de calcâneo, e dor pós-cirurgica.


Dores agudas e crônicas: fibromialgia, artrite reumatóide, dor devido ao herpes zoster, dor de cabeça, dor da ATM (articulação temporo-mandibular).
Sistema genito-urinario: irregularidades menstruais, TPM, cistites, endometriose, menopausa e seus sintomas, ejaculção precoce, disfunção erétil, dor pélvica.



Nauseas e disfunções do sistema gastrointestinal: gastrite, má digestão e problemas do fígado, síndrome do cólon irritável, náusea devido a quimioterapia, prisão de ventre, diarréia.
Alergias e aparelho respiratório: rinite, bronquite e sinusite.
Dermatologia: coceiras, acne vulgar, alopecia, psoríase e alergias cutâneas.


Doenças emocionais: ansiedade, insônia, depressão leve, estresse, hiperatividade infantil.
Doenças do sistema endócrino e metabólico: gordura no fígado, obesidade, doenças da tireóide.
Doenças do sistema nervoso central: AVC (derrame cerebral), labirintite, zumbidos, distúrbios motores, paralisias facial e no corpo.


TRATAMENTO                                              
A acupuntura é realizada com agulhas sistêmicas nos pontos certos, podemos utilizar também sementes ou esferas nas orelhas (acupuntura auricular), uso do Laser acupuntura sem dor, a eletroacupuntura, a moxabustao e as ventosas.




 A Medicina Natural ou Naturopatia é uma forma de tratamento onde usamos a fitoterapia, homeopatia e ervas medicinais.


 A acupuntura libera substâncias analgésicas e anti-inflamatórias, promovendo um efeito sedativo, relaxante muscular, ansiolítico e antidepressivo, e também aumenta a imunidade do corpo. Os resultados aparecem logo nas primeiras sessões.




...A VERDADEIRA SAÚDE

 INTEGRAL ESTÁ NO 

COMPROMISSO DE CUIDARMOS
.
 DE NÓS MESMOS...





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